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Recetas para freidora de aire

Brócoli al limón y ajo

Brócoli al limón y ajo para dos como guarnición, con cantidades y una guía de cocción orientativa en airfryer.

2 raciones de guarniciónPreparación: aprox. 8 minCocción: desde 8 minCristal o una cesta
Imagen ilustrativa de brócoli al limón y ajo

Imagen ilustrativa generada con IA; no corresponde a una prueba propia. Tiempos de partida por tanda; pueden aumentar según el corte, la cantidad y tu freidora.

Ingredientes

  • 300 g de brócoli en ramilletes
  • 1 cucharadita de aceite de oliva (5 ml)
  • ¼ de cucharadita de ajo en polvo
  • 2 cucharaditas de zumo de limón (10 ml)
  • 1 pizca de sal, al gusto

Cómo prepararlo

  1. Lava el brócoli, sécalo y corta ramilletes parecidos para que se cocinen de forma similar.
  2. Mézclalo con el aceite, el ajo y la sal. Extiéndelo en la cesta sin prensarlo.
  3. Empieza a 180 °C durante 8 minutos, remueve a mitad y comprueba la textura. Si las puntas se doran antes que el tallo, reduce la temperatura y continúa en intervalos cortos.
  4. Añade el zumo de limón al terminar y mezcla antes de servir.

Adáptala a tu freidora

El recetario COSORI CP137/CP158 usa 150 °C y 8 minutos como referencia en otro aparato. El ajuste de 180 °C de esta propuesta editorial no se ha validado en los doce modelos.

Estas recetas son propuestas editoriales; aún no las hemos probado en nuestros modelos. Sigue las indicaciones de tu manual para precalentar, manipular piezas calientes y colocar los alimentos.

Referencia consultada

El recetario de la serie COSORI CP137/CP158 aporta tablas y técnicas como punto de partida. Las cantidades y los pasos de esta página son una adaptación editorial.

Consultar recetario COSORI (PDF) ↗

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